薬味は人参の茎とチャービル、軽く酢締めした水蛸 蛸は真蛸に限ると思っています。 でも今日の北海道産水蛸は、小振りで締まりが良さそうで魅力的でした。 軽く塩で締めて雑味を洗い流した後、 千鳥酢でさらっと締めたら。 出刃包丁で蛸を切るときの手応えが…

酢締めのイワシと鯵と新玉ねぎのディナー お弁当に詰めきれず残った生しらすの卵焼きと共に。 新玉ねぎを出刃包丁で切ると甘さのでる厚み角度が出来ておすすめです。 もう、これだけで満足でした。 ◇ と言いつつ、23時近くにお腹が空き、 海鮮ちゃんぽんを作…

和田文緒先生から届けられた、五感を活性化するアロマテラピーのキット 丁寧に誂えられたこのキットから、今回も、和田先生の私心のなさ、公益に資するような直向きな姿勢を感じました。 なんて有り難い。。 和田先生の、学者的で盛らない飾らないテンション…

この可愛いつる植物の名前を思い出したい アケビ？のような・・・アケビか？ モロッコいんげんとナス、モロヘイヤの素揚げ 高松時代の父が作った焼き締めの器で素麺を頂きました （こういう絵をずっと撮ってみたかったので頑張って片手で撮影してみました！…

優雅なイサキ とても切ない確認をした金曜日でした。よくやった私。癒されたくて今日のワインはロゼを。 ぴったりなイサキがいてくれてほんとうに良かったです・・・。 全ての期待を諦めて。 やるべきことに集中するために。

ああ、贅沢な脂感

能登もずくonオカヒジキon生しらすon茗荷の糠漬け 薬味はバジルアジャカ、野菜はいんげん ふわふわなかます、ごちそうさまでした。

2020.5.8 ハトムギの発芽 2020.6.21 八丈オクラを覆い隠すハトムギ この変化が面白くて、本当に目を離したくないです。

鯵と鰯のフライ、野菜の素揚げ キャベツの幅がいちばんのポイント。ココナッツオイルで素揚げしました。 今日も美味しかったです。

素敵なラベンダーを頂きました✨ ご近所の素敵な畑には、いつも見惚れているのですが、 「もし良かったら。お好きそうだと思って」 と、ちょうど畑から戻ってきた私に、 ラベンダーの束を分けてくださいました。 幸運ー♡ 今日は約3ヶ月ぶりの植物蒸留の勉強会…

プチ？トマトの棚 見事！！ バターナッツカボチャが埋もれています プチトマト、ナス、胡瓜、人参、空芯菜とエゴマの間引き菜、モロヘイヤ、モロッコいんげんとプラム いただき物のプラムは、育て主と同じような輝き アリサンが輸入し名古屋の会社が販売して…

能登もずく。繊細で優しい。沖縄もずくとは別品種並みに印象が異なります。 絹糸のような能登産もずくが近所のスーパーで格安で売られていました。 まとめ買い。 小田原産生しらすと、 リスボンのスーパーで買った安いワインビネガーに漬けた胡瓜と合わせて…

相模湾を一望する某所公園より摘んだクローバーがいつの間にか根付いていました 優しいカマスの刺身、普通の煮物とカバック・ムジュベル（トルコ風お好み焼きズッキーニの） お醤油の小皿が浮いてしまっていますね。。選択誤り。 ネジバナが咲き始めました

鯵の干物で朝ご飯 北海道産平目の卵と石川県産カサゴの煮付け、酢〆の鯖とタコ酢 きのう13匹￥150で買った鰯は、つくねとピカタに。 料理は、気持ち良くて、ついつい時間を忘れてしまいます。 雑な性格なので、綺麗にはできないのですが・・・。 今日もごち…

生茂るハトムギにすっかり隠れてしまったフレンチタラゴン・・・ごめんよ・・・君は多年草だ、年内は耐えてくれ。。。 待ち焦がれた土曜日の朝。 今朝も4時に目が覚めました。 畑のコたち、ずっと会いたかった。 空心菜、荏胡麻、モロヘイヤ、ハトムギ、八丈…

イカは２種類の切り方で、活力あるイサキと共に 併せたハーブは、青じそとホーリーバジル（トゥルーシー）

洗濯も掃除も庭の手入れも終えてからの畑仕事→からの朝ごはん。 グリーンピースとそら豆の酢飯、人参とリーフのサラダ、卵焼き。 ズッキーニと玉ねぎ、お豆腐のお味噌汁。 これだけ仕事を片付けてもまだ朝の9時前という。 4時起床って、素晴らしいですね。習…

爽やかなとろみ溢れる金目鯛の刺身 後味の良い脂感でした。 伊豆の金目鯛。 貫禄ありました♡

余っていた生春巻きの皮で黒ムツを巻いてみました とても素敵でしたー。 右側の細い方が、舌に触れる面積の感じが良かったです。 お友達の庭で年中実るという頂き物のレモンが心地よかったです♡